Fecha

11 de julio al 05 de agosto de 2022

Modalidad

Híbrida (presencial y virtual)

Duración

12 horas

Horario

Virtual:          Martes y jueves de 17:00 a 18:00
Presencial:    Sábado de 09:00 a 10:00

Inversión

$ 50

¿Quieres lograr el equilibrio de todo tu ser?

El Hatha Yoga es una disciplina que incorpora las actividades física y espiritual. A través de este curso podrán aprender cómo, a través de la práctica de posturas, la respiración, concentración y meditación, se puede influir en la mente. Este curso propone un acercamiento básico a las técnicas y principios del Hatha Yoga enfocados en la obtención de estados de paz y tranquilidad.

DIRIGIDO A

Público en general en la búsqueda del equilibrio del cuerpo, mente y emociones.

ESTRUCTURA

2 sesiones virtuales de 1 hora de duración y 2 encuentros presenciales en las áreas verdes de la Universidad.

REQUISITOS

Clases presenciales en el campus PUCE Quito.

› Computadora con acceso a internet.

CERTIFICACIÓN

Curso de participación
Certificado en: Hatha Yoga: paz en tiempos de crisis“.

Contáctanos

Plataforma disponible 24/7

Recursos y materiales disponibles en la plataforma para que puedas acceder cuando lo necesites.

Avalado por la PUCE

Con el respaldo académico de nuestros 75 años de experiencia en educación.

Tutor personal

Tendrás una guía permanente para resolver todas tus preguntas y completar tu curso satisfactoriamente.
l

Inscríbete y obtén tu certificado

Certificados de participación y aprobación avalados por la PUCE.

Equilibrio y flexibilidad

Buscamos que puedas equilibrar tus responsabilidades laborales y tu tiempo.